bohun333

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

508

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.01.2016 (11:04)

Data rejestracji 29.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Kupię siłownie chciałbym kupić używany sprzęt na siłownie która powoli kompletuje.jakiś wyciąg, ławeczke ,obciążenia. mieszkam blisko międzyrzecza i mogę gdzieś dojechać szczecin,gorzów, poznań zielona góra czekam na odpowiedz	4	2009-11-29 17:05
Targowisko	siłownia chciałbym kupić używany sprzęt na siłownie która powoli kompletuje.jakiś wyciąg, ławeczke ,obciążenia. mieszkam blisko międzyrzecza i mogę gdzieś dojechać szczecin,gorzów, poznań zielona góra czekam na odpowiedz	1	2009-11-29 16:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	VI OTWARTE MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC	2016-01-06 21:59
Aktualności - Sporty Siłowe	IX Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 8.11.2014r	2014-11-10 12:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Trenuj z Mistrzem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc	2014-04-13 15:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Trenuj z Mistrzem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc	2014-04-11 23:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Trenuj z Mistrzem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc	2014-04-11 23:52
Aktualności - Sporty Siłowe	II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP	2014-04-05 23:00
Aktualności - Sporty Siłowe	II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP	2014-04-05 22:58
Aktualności - Sporty Siłowe	II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP	2014-04-05 22:40
Aktualności - Sporty Siłowe	II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP	2014-04-01 22:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Trenuj z Mistrzem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc	2014-03-30 21:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Trenuj z Mistrzem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc	2014-03-30 13:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Trenuj z Mistrzem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc	2014-03-30 13:24
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW - Ozimek 06.04.2014	2014-03-26 21:49
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW - Ozimek 06.04.2014	2014-03-26 21:22
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW - Ozimek 06.04.2014	2014-03-26 21:20
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW - Ozimek 06.04.2014	2014-03-24 21:56
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Trenuj z Mistrzem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc	2014-03-23 23:31
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Trenuj z Mistrzem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc	2014-03-23 23:07
Aktualności - Sporty Siłowe	II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP	2014-03-23 22:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Trenuj z Mistrzem:Konrad Fornalczyk trenuje z Userami SFD wyciskanie sztangi leżąc	2014-03-23 22:33
Aktualności - Sporty Siłowe	II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP	2014-03-23 21:54
Aktualności - Sporty Siłowe	II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP	2014-03-23 21:51
Aktualności - Sporty Siłowe	II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP	2014-03-23 21:12
Aktualności - Sporty Siłowe	II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP	2014-03-23 21:00
Aktualności - Sporty Siłowe	II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP	2014-03-23 12:43
Aktualności - Sporty Siłowe	II Wiosenne Ogólnopolskie Mistrzostwa SFD w Muscle UP	2014-03-10 22:44