SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

IV Mistrzostwa Polski Nauczycieli w WW - Ozimek 06.04.2014

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21278

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 508
Coach Ozimek dzięki za info chętnie bym wystartował i pobił te rekordy hihi ale również mam 350km. Jaki jest rekord na 50?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7320 Napisanych postów 12508 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87804
Ja Ci odpowiem bo do mnie należy 50kg x 164 powt. w 5 min.to rekord dotychczasowy MPN.Ale rekord wogóle to chyba też mój 50kg x 176 powt. w 5 min.z sierpnia 2013 - Tychy/I Tyskie Wyciskanie Wielokrotne/.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 508
łał ukłony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 675 Wiek 52 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5602
Rekord Polski należy do wszechobecnego Tadeusza Homańczuka i wynosi....176x50kg w 5 min. (jak się nieznacznie pomyliłem, to popraw Tadeusz) ale nie przejmujcie się tym, bo jest również najlepszy w Polsce open. Pozostałe wyniki w MPN w 2013 były dużo niższe. Powtarzam każdemu, kto do mnie dzwoni taką maksymę tu sam start jest najważniejszy, motywacja, doceniamy jak ktoś przyjedzie, odważy się, obiecuję że nikt nie wróci z Ozimka zawiedziony, każdy będzie miał pamiątkę startu jakby nie było w imprezie rangi mistrzostw kraju, nawet z ostatniego miejsca chociaż tutaj przegranych nie będzie. Szczegółowe wyniki sprzed roku są w temacie III MPN ze Złotoryi, nawet na tej stronie aktualności - sportów siłowych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 109
Piszę z pamięci, ale jeśli się nie mylę to w zeszłym roku było tak:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 109
Piszę z pamięci, ale jeśli się nie mylę to w zeszłym roku było tak:
1. 164
2. 111
3. 87
4. 85
5. 85
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 675 Wiek 52 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5602
Jakoś tak 3,4 i 5 miejsce dzieliło tylko 1 powtórzenie, w Ozimku by stanąć na podium, trzeba będzie chyba 100x50kg przekroczyć. Zapomniałem dodać, że przygotowałem również puchary dla dwóch najstarszych startujących nauczycieli kat. weteran po naszych zawodach planuję konkurencję otwartą na tych samych obciążeniach dla chętnych kibiców z widowni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7320 Napisanych postów 12508 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87804
To mam chyba duże szanse na puchar
DJ będzie ten sam co na lidze? Dobrze się zna na swojej robocie.

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-03-30 20:57:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 675 Wiek 52 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5602
Już prawie wszystko popakowane i przygotowane, pula nagród rekordowa, mam nadzieję na podobną frekwencję i wyniki
W piątek wieczorem wrzucę zdjęcia z sali
Proszę o potwierdzenie, kto z sfd będzie do relacji live (czy ją robimy?) i do pomocy przy obsłudze programu wyników.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 109
Kurcze, kontuzja barku na kilka dni przed zawodami :( Mam nadzieję, że do niedzieli coś z tym zrobię.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gdzie kupie taki strój?

Następny temat

Efekty po 3 miesiącach ćwiczeń

forma lato