...
Napisał(a)
Witam. Ćwiczę według planu dla początkujących wg Mawashiego i mam pytanie. Ćwiczyć mięśnie brzucha na początku, tak jak w tym planie, czy jednak na końcu? Znajomy, który ćwiczy dłużej niż ja mówił mi, że należy to robić w trakcie serii albo właśnie na końcu i sam już nie wiem.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
spróbuj i tak i tak, zobaczysz jak ci wygodniej i ktory wariant ci odpowiada, ale mysle ze na koncu byłoby ok. ;)
...
Napisał(a)
Dokładnie, 2 miesiące na końcu i 2 na początku, brzuchy to dobra rozgrzewka.
Polecane artykuły