ławeczka co kupić

witam mam zamiar zacząć ćwiczyć. Mam do przeznaczenia na ławeczkę i dodatki do niej 1000zł. Co polecicie mi kupić?Mój wzrost to około 170. Dietę będę ustalał dopiero. CO polecacie kupić?

Nie chodziło mi o konkretny towar, ale o budowę i stabilność konstrukcji. Wybrałem pierwsze lepsze aukcje z alledrogo bo chodziło mi o zdjęcia. Poza tym podejrzewam, że nigdy nie będziesz tyle podnosił żeby taka ławka się złamała pod Tobą

A stojaki masz ?

nie mam nic , dopiero mam zamiar kupić wszystko i mam na to 1000zł. Głównie chciałbym ćwiczyć na brzuch i biceps.

Polecam taki zestaw:
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-mh19-lawka-regulowana-stojaki-regulowane.html

http://www.marbo-sport.pl/zestaw-63kg-obciazenia-i-3-gryfy.html

Dodatkowo rabat 5%:
https://www.sfd.pl/RABAT_5%_DLA_FORUMOWICZÓW__KOD_RABATOWY-t904009.html


Koszt dostawy 0PLN (przy zamówieniach powyżej 500PLN).



Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2014-03-25 17:14:00

dziękuje!

Dobry sprzęt za tą kasę dorwiesz, osobiście polecam Ci wybrać się do sklepu ze sprzętem do siłowni bo wtedy możesz się położyć na ławce i sprawdzić czy dla Ciebie pasuje ławka. Wbrew pozorom to nie takie chop siup, bo jak maksymalny uchwyt za wąski to potem trzeba nadgarstki męczyć przemieszczając dłonie po sztandze. Jeżeli nie masz takiej możliwości to zostaje kupno przez internet tylko wtedy MOCNO zwracaj uwagę na wymiary:
-długość deski
-szerokość deski
-SZEROKOŚĆ STOJAKÓW GDY SĄ POŁĄCZONE Z ŁAWKĄ
-możliwość regulacji

To co polecił kolega wyżej to całkiem fajny zestaw chociaż ja preferuje bardziej solidne i stabilne konstrukcje :
np.

http://allegro.pl/zestaw-110-kg-lawka-gym-7-kierownice-gryfy-i4052648031.html

http://allegro.pl/masywna-lawka-xylo-xg-0400-5cm-profil-skladana-11l-i4050100747.html 

http://www.marbo-sport.pl/lawka-z-rozpietkami-i-skosem-ujemnym-mh-l103.html  + http://www.marbo-sport.pl/zestaw-63kg-obciazenia-i-3-gryfy.html co sądzisz o tym?

Ja jestem za tym co polecił OXYTONE

Wygląda na bardzo solidny sprzęt. Sam mam ławkę bardzo podobnej budowy i jestem z niej zadowolony. Nie muszę się martwić że jak walne sztangą z 100 kg to mi stojaki się przewrócą :) Zwróć tylko uwagę na uchwyty na rpozpiętki i na odległość między uchwytami na sztangę żeby nie były dla Ciebie za wąskie. Chwyć metrówkę na wygodną dla Ciebie odległość, tak jakbyś trzymał sztangę i sprawdź czy w tej ławce którą podałeś nie jest za wąsko dla Ciebie. problem z taką ławką jest taki, że ciężej jest robić np. wyciskanie francuskie sztangi leżąc, ale ja kupiłem jedno solidną i ławkę i druga taką byle jaką która służy do między innymi francuza. Za resztę kasy kup drążek i ciężary :)


EDIT: Jedyne co mnie martwi w tej ławce marbo co podałeś to to, że uchwyty na sztangę nie mają regulowanej wysokości a to nie dobrze


Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-03-25 17:49:23

KoksuToJa

Ja jestem za tym co polecił OXYTONE

Żeby było jasne nie podważam przedstawionej opcji przez OXYTONE, tylko wyrażam swoja opinię. Tym bardziej że OXYTONE jest specjalistą Marbo

dziękuję za pomoc , a mogę jeszcze zapytać czy warto samemu ustalić dietę czy lepiej jechać do specjalisty?