S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Żeńszeń obniża poziom kortyzolu a podwyższa testosteronu. Już jest ten nr PB na rynku, więc po lektorze artykułu wiele się wyjaśni.
...
Napisał(a)
Jak mnie pamięć nie myli bodajże w waszym dziale na temat żeń szenia napisane było, że aby optymalnie działał co jakiś czas trzeba robić przerwę tzn. co np 3 dzień nie brać go w ogóle. Jak to jest?
ps. jeśli pamięć mnie zawodzi to sorry.
ps. jeśli pamięć mnie zawodzi to sorry.
...
Napisał(a)
podejrzewam ze masz na mysli moja ze tak ujme teorie chaosu - co w przypadku adaptogenow moze miec zastosowanie
ilosc zenszenia zawarta w ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX® jest dosc duza wiec osobiscie preferuje rotacje (a ujeciu apdapogennym ze tak sie wyraze) ew z innymi w przypadku duzych obciazen dla organizmu
jelsi ktos jednak szuka efektow opisanych w artykule Slawka (np rozwoj muskulatury) sadze ze beda mieli w glowie inne dawkowanie - przez pewien czas
wiecej szczegolow (np jak stosowano zenszen w badaniach) znajdziecie w omawianym artykule - obecnie dostepny w sprzedazy numer (26) - vide 1 strona tego watku
ilosc zenszenia zawarta w ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX® jest dosc duza wiec osobiscie preferuje rotacje (a ujeciu apdapogennym ze tak sie wyraze) ew z innymi w przypadku duzych obciazen dla organizmu
jelsi ktos jednak szuka efektow opisanych w artykule Slawka (np rozwoj muskulatury) sadze ze beda mieli w glowie inne dawkowanie - przez pewien czas
wiecej szczegolow (np jak stosowano zenszen w badaniach) znajdziecie w omawianym artykule - obecnie dostepny w sprzedazy numer (26) - vide 1 strona tego watku
...
Napisał(a)
Brakuje konkretnych badań na temat czasu suplementacji żeń-szenia.
Wydaje mi się, że w grę wchodzą dwie opcje:
1) albo stosujemy małe dawki przez długi czas i bez dłuższych przerw;
2) albo traktujemy suplementację żeń-szenia jak kurację sterydową i bierzemy wysokie dawki przez kilka tygodni, a następnie przerywamy na kilka tygodni stosowanie.
Wydaje mi się, że w grę wchodzą dwie opcje:
1) albo stosujemy małe dawki przez długi czas i bez dłuższych przerw;
2) albo traktujemy suplementację żeń-szenia jak kurację sterydową i bierzemy wysokie dawki przez kilka tygodni, a następnie przerywamy na kilka tygodni stosowanie.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Koledzy w dziale Doping polecali 1000 mg ekstraktu przy odbloku, czyli 2-3 kapsułki Olimpowego.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
w artykule masz jak stosowali nauwkocy w badaniach
koniecznie rzuc okiem
koniecznie rzuc okiem
...
Napisał(a)
Z jednej strony mamy więc dawki stosowane przez naukowców, z drugiej zaś - przez praktyków.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Słyszał może ktoś z was o występowaniu trądziku po suplementach zawierających żeń szeń?
Podchodziłem do tego jego stosowania już dwukrotnie, i za każdym razem po około tygodniu suplementacji pojawiał się u mnie dość nieprzyjemny trądzik, który znikał kilka dni po odstawieniu. Za pierwszym podejściem stosowałem 2 kapsułki dziennie, a za drugim 1. Między tymi dwiema próbami była długa przerwa.
Dodam jeszcze, że okres młodzieńczego trądziku mam już dawno za sobą.
Zmieniony przez - Spitfire3 w dniu 2014-03-21 12:36:26
Podchodziłem do tego jego stosowania już dwukrotnie, i za każdym razem po około tygodniu suplementacji pojawiał się u mnie dość nieprzyjemny trądzik, który znikał kilka dni po odstawieniu. Za pierwszym podejściem stosowałem 2 kapsułki dziennie, a za drugim 1. Między tymi dwiema próbami była długa przerwa.
Dodam jeszcze, że okres młodzieńczego trądziku mam już dawno za sobą.
Zmieniony przez - Spitfire3 w dniu 2014-03-21 12:36:26
...
Napisał(a)
choc mnie osobiscie to nie spotyka (ale nie spozywam jak Koldzey z dzialu o ktorym wspominal Slawek wyzej)
to jednak
spojrz prosze na temat posta
tam moze kryc sie odpowiedz
to jednak
spojrz prosze na temat posta
tam moze kryc sie odpowiedz
Poprzedni temat
ON + dużo młodsza ONA… ?!
Polecane artykuły