adriaaaank
Jest coraz lepiej dietka niedługo będzie zrobiona, odpowiesz ... czy przy redukcji niezbędna jest siłowania ? Zależy mi tylko i wyłcznie na redukcji
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
34
...
DreamEvil
Ekspert
Szacuny
244
Napisanych postów
27200
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
78909
jak nie chcesz wyglądać jak kapeć to rób trening siłowy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
34
pod spodem nie wyglądam jak kapeć, bo strasznie dużo trenowałem kiedys, teraz też sporo sportu, sama redukcja... czy da rade na świeżym powietrzu...czyt. rower,bieganie
...
Ekspert
Szacuny
244
Napisanych postów
27200
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
78909
powtórzę. Wszystko da radę i zrzucisz tłuszcz, ale jeśli nie chcesz wyglądać jak kapeć, to redukuj z treningiem siłowym.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
34
przekonałeś jeszcze bardziej :D Do usłyszenia jutro :P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
