Szacuny
1
Napisanych postów
238
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1721
Wiek 21
Waga 82-83
Wzrost 181
Staż treningowy 2.5
Obwód ramienia 43
Obwód klatki 112
Obwód Pasa 84
Wyciskanie leżąc 135
MC 120
Przysiad 140
Witam Pany :D Zakladam temat po to byście napisali mi co do poprawy no ogółnie ocena sylwetki :D Prosze o ostre komenty :D Dla mnie to bd motywacja do dalszych działań :D
ps. NIe mam fotografa , wiec proboje to jakos sam ogarnąc :D
Jak trzeba bd cos dopisac to dajcie znac
A więcje fotek dodam jak bd wiecej czasu ;) Mzoecie napisac w jakich pozycjach :D
Zmieniony przez - Doktorek2ow w dniu 2014-03-11 13:57:07
Szacuny
1
Napisanych postów
238
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1721
Własnieo to chodzi :D Piszcie co do poprawy:) Mi sie wydaje ,ze klata torche kuleje, bary tez musze przykatowac jescze zeby wiekszy byly :D Nogi jak wyzej pisałem, dodam jutro :D