Czy SPAM na redukcji można jeść ?

i dont know.

a jak tam trening? byłaś, czy się dopiero zbierasz?

- Autobiografia Putina: http://www.amazon.com/First-Person-Astonishingly-Self-Portrait-President/dp/1586480189
- Bardzo ciekawa "kronika" życia Putina http://www.amazon.com/The-Strongman-Vladimir-Struggle-Russia/dp/1780765045/ref=pd_bxgy_b_text_y
- Najlepsza IMO http://www.amazon.com/Vladimir-Russian-Statecraft-Shapers-International/dp/1597972983/ref=pd_sim_b_5?ie=UTF8&refRID=15K3Z6EP6S7ZY5RJ3VJZ
- Tego nie czytałam, ale chyba się zabiorę - bardzo krytykowana, jako bardzo stronnicza i pokazuje go tylko ze złej strony: http://www.amazon.com/The-Man-Without-Face-Unlikely/dp/1594486514/ref=pd_bxgy_b_text_z

Dzień dobry Ladies:)

Dzięki Marta :) Będę mieć co czytać

Ajajaj! DZIĘKI MARTA!

Marta, a jeśli jeszcze tutaj jesteś, polecisz jeszcze jakąś literaturę dot. treningu siłowym? Znam Delaviera jak na razie.

Wszystkiego najlepszego kobitki w dniu naszego święta.

ja nie Marta ale myślę że warto przeczytać http://www.amazon.com/The-Black-Book-Training-Secrets/dp/0978110560 oraz http://www.amazon.com/Theory-Application-Modern-Strength-Methods/dp/0978110579/ref=sr_1_5?s=books&ie=UTF8&qid=1394273528&sr=1-5 

oo fajnie. przyda się.