Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

Jest OK, nie pierdziel!

U mnie fajne wzrosty, ale minimalnie w pasie podskoczyło przez tego cheat-daya ostatniego. Poza tym w miarę zaczyna mi się podobać masówka, którą robię. Zrobiłem dzisiaj zdjęcia z amatorskiego pozowania

i potem wrzucę do dziennika wraz z pomiarami nowymi. Ocenicie co i jak

Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html

[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

Okej czekamy :) ... Tak przy okazji wrzucę zdjęcie stare z wakacji po redukcji :D . W sumie chyba nie najgorsza forma była

Zmieniony przez - pborek w dniu 2014-03-08 11:09:24

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dawaj :D ty masz jakiś DT? czy tu? :D

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

http://pokazywarka.pl/gvamaj/
TO było jak miałem 2cm w ramieniu mniej , gorsze barki niż teraz i teraz mam dużo więcej czasu niż wtedy na redukcję więc myślę że w końcu dobrą formę zrobię . Teraz dużo większa masa mięśniowa :) . NIe mam dt

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

śmiesznie moje nogi wyglądają bo nisko opuściłem spodenki :D

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

KUREKski

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

ha, gaaaay!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nawet nie zauważyłem.. sie zastanawiałem o co chodzi xD

...

pborek

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3653 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21670

O co ci chodzi kurek

Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D

...

KUREKski

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

Nic, nic

idę za chwilę colę zero kupić

...

raketfjulel

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 248 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1054

kurek to jest mistrz,
wie co to znaczy byc fit,
to nie zaden kit,
to nie jest pic na wode,
kurek robi dzisiaj noge

"Ludzie przychodzą i mówią mi: - Hej Bruce, czy naprawdę jesteś taki dobry? A ja na to: gdybym powiedział, że jestem, prawdopodobnie pomyślałbyś, że się chwalę, a gdybym powiedział, że nie jestem dobrzy, wiedziałbyś, że kłamię"

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat