ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

na 1000kcal musiałbym się chyba łańcuchem do kaloryfera przyczepić, żeby nie zjeść wszystkiego dookoła :P
chociaż są ludzie którzy na takim poziomie redukują (vlcd) i to z dużą masą mięśniową. Tylko antykataboliki lepsze niż BCAA. I na napady głodu bez kompromisów cisną sibutraminę

Co tam co tydzień cheat żeby metabolizm się kręcił i rura

ta ciekawe ile bys wepchał po tygodniu na 1000kcal :0

śmieciami bym upychał to by weszło troche :D takimi pączkami np :D

co robicie?

hahha piewszy raz takie pytanie widze na spamie


Właśnie sobie uświadomiłem, że samymi pączkami dobiłem jakieś 3600kcal o.O

to strasznie mało ich zjadłeś

mi z pączków wyszło 7k o.o

idź pan w ch**... :D kacpe mnie zastrzeli

męczę lody ponad godzine, zaraz skończe