SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masakra Kalafiora - czyli jak zacząć?

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8329

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1738
Dzięki za słowa wsparcia Jest to strasznie miłe. W domu nie mogę jeść co innego niż inni... Udaje mi się tylko śniadania i kolacje. Czasem jak sama kupię to uda mi się inny obiad zrobić. Dlatego takie rozbierznosci w misce. Ale to już dłuższa historia. Daje z siebie wszystko i mam nadzieję że mimo ograniczeń jakie mam uda mi się

Zmieniony przez - kala_fior w dniu 2014-02-16 20:54:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1317 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 36488
kala_fior
Dzięki za słowa wsparcia Jest to strasznie miłe. W domu nie mogę jeść co innego niż inni... Udaje mi się tylko śniadania i kolacje. Czasem jak sama kupię to uda mi się inny obiad zrobić. Dlatego takie rozbierznosci w misce. Ale to już dłuższa historia. Daje z siebie wszystko i mam nadzieję że mimo ograniczeń jakie mam uda mi się

Zmieniony przez - kala_fior w dniu 2014-02-16 20:54:11


nadal nie rozumiem
wciskaja ci na sile?
ograniczenia przewaznie siedza u nas w glowie a usprawiedliwienia ze sie czegos nie robi przychodza duzo latwiej niz zmiana zasiedzialych nawykow - wykonalas pierwszy krok do zmiany wchodzac na to forum, co cie powstrzymuje przed nastepnym?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 345 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10055
Kalafior- w lidlu jest soczewie zielona (TANIO!!), ona ładnie podniesie i białko i węgle też,więc np zamiast ryzu czy nie weim czego do obiadu czy kolacji może być. Ciecierzyca też dużo nie kosztuje (około 7 zł chyba za 400galbo za 500g)-a wystarcza na długo. Mozesz też kupic czerwoną fasolę i moczyć, potem ugotowac i dodawac do sałatek tak jak ww produkty.
No i jajca o których dziewczyny pisały- na sniadanko, na kolację, II sniadanie.
Mozesz kupic make żytnia 2000 koszt około 6 zł-a będa z tego jesli dobrze pamiętam az 2 chleby zrobione na zakwasie.
Pierś z kurczaka 500g kosztuje około 7.5 zł w lidlu.
Pierś z indyka to koszt około 18zł (chyba)za kg też z lidla
Owsianka jest pyszna na wodzie.
Polecam też kasze jaglaną (ja lubię na słodko) śniadanie robi się kilkanaście minut: wazysz, zalewasz wrzątkiem na chwilkę,potem odcedasz do garnka i zalewasz gorąca wodą-gotujesz do miękkości,dajesz łyżeczke masła i ulubione dodatki(do tego kakao czy cynamon)+ 1-2 jajka. Pycha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 791 Wiek 51 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6631
No i podroby! Też bardzo tanie!
Ja lubię bardzo żołądki kurze i indycze, przygotowuję w sosie chrzanowym, podaję z kaszą gryczaną, pychota!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 345 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10055
no ja np podrobów nie dotknę, jeśłi byłoby to od domowych kur to czemu nie,ale kupnych never
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
Słuchaj. Masz 23 lata i nie możesz zdecydować co jesz, a czego nie?

Przepraszam Cię bardzo, ale bez zmiany nawyków i wyczyszczenia miski nic z tego nie będzie.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1738
Nawet nie jesteście w stanie sobie wyobrazić jaką mam sytuację domową. To nie jest miejsce, żeby o tym pisać. Więc proszę nie wieszajcie na mnie psów ze mam 23 lata i tak dalej...
Saida, o jakich nawykach mówisz?


Zmieniony przez - kala_fior w dniu 2014-02-18 07:11:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25680
Wiesz co Kalafior, byłam dużo młodsza od Ciebie, jak życie zmusiło mnie do tego, aby wyprowadzić się z domu, utrzymać w obcym mieście i myśleć o tym, jak pomóc mamie i bratu, nie tylko finansowo. Pewnie jest tu dużo dziewczyn, które mają w chwili obecnej problemy. Jak sobie nie potrafisz czy nie możesz poradzić ze swoimi, to Twoja sprawa, ale przelewając je na sposób odżywiania z nadzieją, że ktoś Ci w czymś pomoże i zrozumie to, że się do rad nie stosujesz jest stratą czasu.

Przepraszam za OT, trudno, najwyżej dostanę za to jakąś naganę, ale po prostu poczułam się urażona i wściekła tym wieszaniem psów, wyłączam powiadomki i więcej tutaj przeszkadzać nie będę.

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1738
Nie ma sensu porównywać się... Nie wiesz co się u mnie dzieje, a ja nie chce wiedzieć co się działo u Ciebie. Nie ma się co licytować. Poprosiłam modki o zamknięcie dziennika. Powodzenia wszystkim życzę
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

pragnienie umięśnionej sylwetki kompletnie zielonej nastolatki :)

Następny temat

spełniam marzenia, proszę o pomoc

WHEY premium