SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nauka walki

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1331

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 79
Witam!
Mam 14 lat, mieszkam w Krakowie i prosto mówiąc chciałbym nauczyć się walczyć. I teraz pytanie do was. Co polecacie? Mam kolegę trenującego Muay Thai i jest bardzo zadowolony. Ważna jest dla mnie samoobrona( Nowa Huta :P) oraz chcę umieć uderzyć.
Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
To idź w MMA w jakimś dobrym klubie
Co do samoobrony to Krav maga
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 79
A co sądzisz o sambo?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1069 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20742
sory za spam, nie ten temat, źle klikłem

Zmieniony przez - SW96 w dniu 2014-02-01 01:44:57
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja polecam boks/mma.
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8808 Napisanych postów 50993 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391284
sambo tez tej bardzo dobra, byłem na paru treningach i całkiem całkiem
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
masz dzialy na forum poswiecone SW i lepiej tam zadac te pytanie albo w informatorze malopolskim o konkretny klub
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 18405 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78720
Teraz otworzyli nową sekcje w Krakowie TSW (Trenuj Sporty Walki) podobno zaj**iście tam jest a jak widziałem wnętrze to konkretna salka z dobrym wyposażeniem matami ,przestrzenna i ogólnie good Na forum też słyszy się o dobrych opiniach jednym z trenerów jest http://trenujsportywalki.com/news/12.html tak ,że myślę ,że lipy nie ma a wczorajszą walkę wygrał

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 79
Dzięki panowie, zorientuję sie. :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta do oceny

Następny temat

Skuteczność serii ze spadającym ciężarem.

electro
Polecane artykuły