SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Luki77-przygotowania do debiutów 2014

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 65398

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
Hubert81
Strzelam że rybkę.


trafionyod przyszłego tygodnia pewnie obetnę jeszcze lekko węgle o jakieś 40g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29545 Napisanych postów 62941 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902578
rybka fajnie sie trawi wieczorem. zawsze jak jadlem rybe na ostatni posilek to do rana wytrzymac nie moglem tak z glodu zasysalo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
od jutra lekkie ciecia w diecie 35g węgli mniej ale w dniu treningu nóg,pleców oraz klatki będzie ich dalej tyle samo,aero podkręcam na 70min.6x week

zrzut michy i kilka fotek zrobionych dziś po wstaniu bez żadnej pompy ,waga z rana na czczo 110,5kg















...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
konkretnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4670
powiadomki ;)

czacza

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126144
Luki, ale już jest "szczuplutko", kapitalna forma, zdjęcia w Twoim przypadku pokazują lepszą formę jak ten ostatni filmik, co jest oczywiście spowodowane innym światłem itd.

REWELACJA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 58 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6925
Mega barki ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21550 Napisanych postów 30785 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870447
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak na moje to kosior Byle do przodu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 364 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26826
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co lepsze na mase

Następny temat

Jak to w końcu jest w martwym ciągiem

WHEY premium