masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Serdecznie dziękuję firmie Activlab, za dorzucenie do nagrody aż 6 koszulek i 2 shakerow Miłe zaskoczenie
Masti, a czy z mojej strony nie będzie to naganne jak skorzystam z noclegu ?
Mimo iż mam godzinkę drogi do domu, bo chętnie bym został do końca i z wszystkimi pogadał
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Zapraszam do nowego programu SFD z moim udziałem! http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Kondziem_:_Aksel_w_3_miesiące_wyciska_150_kg_leżąc-t1060610.html
Mój poprzedni dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/Aksel_Dziennik_Treningowy_hardworkpaysoff-t1035337.html#
Hotel gratis-tylko dla uczestników konkursu Mr SFD-nie ma niestety możliwości wykupienia dodatkowych miejsc dla osób towarzyszacych-ale w Poznaniu nie ma problemu z tanimi noclegami,hostelami,czy hotelami-najlepiej rezerwować przez specjalne strony-ja korzystam zawsze z dwóch:
www.booking.com
www.hrs.com
Nie pobieraja żadnych opłat za rezerwacje a ceny można naprawdę znaleść tańsze niz bezpośrednio w danych hotelach....
Zmienił się też program spotkania:
12:00-16:00
-spotkanie na siłowni Słodkiewicz Gym & Fitness-treningi i konsultacje z trzema mistrzami tego sportu.
Pełen zapis treningów na filmie oraz mnóstwo zdjeć-także online
Zdjecia do obejrzenia w czasie rzeczywistym na dropbox
https://www.dropbox.com/sh/cn472x4qvcs3n0i/q69oDGaomr
17:00 do 21:00
Kolacja w restauracji Blow UP w Starym Browarze(dziedziniec poziom -2)
http://starybrowar5050.com/sklepy/blowup_restaurant
18:30-20:00 (a może dłużej...:) )
Program na żywo z udziałem uczestników spotkania-wywiady rozmowy,pytania,wrażenia,plany treningi dieta.....
Każdy bedzie mógł się wypowiedzieć,dać poznać forumowiczom,przedstawić swoje plany,treningi,zdobyć kibiców a nawet fanów...:)
21:00-Zakończenie spotkania-ale dla chcacych jeszcze porozmawiać-nie ma problemu pozostania w tym lokalu.
Kontakt do mnie -tel 502983049
1.Marian87
2.ARyNeKM
3.strongwoman1991 i 1 tow
4.Dmexe.
5.Znawca85 i 2 tow
6.Randall
7.Aksel
8.furtek25
9.Ania B.
10.barano
11.Anusia* 2 os tow.
12.Arphiel i 1tow
mistrzowie:
1.Radek Słodkiewicz (w poniedziałek dokładnie ustale,czy Radek bedzie)
2.Karol Małecki
3.RedAlert czyli Piotr Zieliński
Termin spotkania:
2014-02-08 godzina 12:00
Miejsce spotkania:
Słodkiewicz Gym & Fitness-Poznań,Os Piastowskie 25
Po treningu na siłowni na godzine 17:00 udajemy się do Starego Browaru-dojazd samochodem w kilka minut lub tramwajem 3 przystanki.
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Jak coś to z piastowskiego do browaru jest więcej przystanków ;) ale jedzie max 10min
Piastowskie - wioślarska - rondo rataje – serafitek – AWF – browar ;) linia nr 12
Czyli: wsiadamy na przystanek Serafitki,AWF,Browar i jesteśmy....:)
To nawet 2 przystanki....
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html