Cwicze 4 miesiace, z wakacyjna przerwa. Wzrost 182, waga 70 (wczesniej bylo 65) Prosze o ocene, co poprawic... Czy cokolwiek juz widac... Niestety mam tylko jedna fotke, moze wkrotce wiecej. Pozdrawiam wszystkich !
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
niezly poczatek ode mnie masz soga na dobry start, cwicz ostro, bedzie tylko lepiej...
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206
Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206
Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
...
Napisał(a)
popraw ręcznik bo krzywo wisi
.................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
Doradca w dziale SFD
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
.................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
Doradca w dziale SFD
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
...
Napisał(a)
ładna definicja ale przy zerowej masie to nie trudne... brak grubosci. sporo syfow na plerach ... ja mam troche podobnie ale O WIELE mNIEJ (taka roznica) .
.:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
.:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
...
Napisał(a)
4 miesiace z wakacyjna przerwa czyli cwiczysz 2 miesiace ) dobrze ze jeszcze student nie jestes bo bo bylby tylko 1 miesiac cwiczen :)
To ja ci powiem ze cwicze cale zycie z przerwa 23 letnia hyhhhyhyhyhyhy
a tak na serio przy takiej wadze do wzrostu to zawsze jakis tam zalazek miesnia bedzie widac...
cwicz i jedz... nie rob sobie przerwy :) feryjnej
--
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img]http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :)
Doradca w dziale Nasze Zdjęcia
ZAPRASZAM NA https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"
To ja ci powiem ze cwicze cale zycie z przerwa 23 letnia hyhhhyhyhyhyhy
a tak na serio przy takiej wadze do wzrostu to zawsze jakis tam zalazek miesnia bedzie widac...
cwicz i jedz... nie rob sobie przerwy :) feryjnej
--
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img]http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :)
Doradca w dziale Nasze Zdjęcia
ZAPRASZAM NA https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"
...
Napisał(a)
zgadzam sie z quartem recznik rzeczywiscie wisi krzywo
jak go poprawisz to daj fotke to wtedy ocenimy
" Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.
jak go poprawisz to daj fotke to wtedy ocenimy
" Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.
Cytat roku by pio091: Ja mam 16 lat jestem w czasie cyklu metka jest cool ale musisz ją codziennie wypocić (zmniejsza skutki uboczne)
...
Napisał(a)
jak bedziesz mial inne fotki to wrzuc np z przodu jestes chudy to takie placki dla ciebie to nie problem
jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu
jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu
...
Napisał(a)
ale nie przebil goscia z "lapa po tygodniu cwiczen" )
--
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img]http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :)
Doradca w dziale Nasze Zdjęcia
ZAPRASZAM NA https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"
--
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img]http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :)
Doradca w dziale Nasze Zdjęcia
ZAPRASZAM NA https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"
...
Napisał(a)
masz racje michalip:::)
jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu
jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu
Polecane artykuły