Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
...
Napisał(a)
Kortyzol Ci więcej szkody narobi, niż to jedzenie %)
Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
...
Napisał(a)
Ortoreksja?
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Nie no nic z tych rzeczy mi nie dolega a napewno nie Ortoreksja xDD Ale wiecie chce zrobic forme zycia i to dlatego tak duzo mysle :P
...
Napisał(a)
ja sie zastanawiam czy po 1 dniu wyzerki ok 8 tys kcal XD to co sie uzbieralo to fat czt woda xD?
...
Napisał(a)
Okres świąteczny to specyficzny okres, gdzie sięzbiera rodzina i wtedy można sobie poluzować z dietami itp, no chyba ze ktoś ma jakieś zawody, a tak to nawet jak wciągnie niebotyczne ilości kalorii to się nie odbije na sylwetce bo co to 3-4 dni wyżerki, ludzie nieraz za bardzo przywiązują do tego wagę, a takie dwu-trzy dniowe odstępsta większej krzywdy nie wyrządzą.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
No ja sie poluzowalem i to bardzo jednak ,kalori wpadlo bardzooo duzo ale zjadlem to na co mialem ochote przez cala redukcje i odrazu lepiej sie czuje ! Oczywiscie brzuch z 3-4cm wiekszy ale mysle 4-5 dni wroci do normy i wiekszosc to sama woda ,tluszczu tez mozliwe ze sie troche nabralo wkoncu jestem endo i mam mega tendencje do lapania tluszczu ale coz mam nadzieje ze wroci do normy wszystko :P
...
Napisał(a)
Rozepchałeś bęben plus podłapałeś nieco wody. Fatu ciężko się pozbyć ale tez nie przybywa go z dnia na dzień po trzydniowym odstępstwie od diety. Wyluzuj.
Polecane artykuły