slabne po 40 min

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 122 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1252

mam problem biore kretke od tyg i cwicze 5 razy w tyg tylko jest problem jak sie zabieram do cwiczen to slabne po jakies 30 min treningu czy jest cos co powinienem brac lub jesc przed treningiem by mi dodalo powera

joker

joker

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Shiryou

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 492 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 2248

Sluchaj wiem ze to glupie, ale idz do lekarza- moze masz cukrzyce albo problemy z cukrem? Dbaj o zdrowie, to jest najwazniejsze.

Stay Negative.

*Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione*
Stay Negative.

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 112308

pelnowartosciowy posilek przedtreningowy + carbo w czasie treningu

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

joker2222

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 122 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1252

a moge w czasie treningu pis jakiegos red bula lub power reida

joker

joker

...

VLAD.IV ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 10634 Wiek 51 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 36062

możesz..ale są gazowane i to trochę przeszkadza

członek-mafia.suple.hardcor.pl

członek-mafia.suple.hardcor.pl

...

Quart

Ekspert

Szacuny 78 Napisanych postów 25516 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 110567

za dużo reklam

Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru

>>>

A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW

<<<
..................

1 BOLD NOWEJ GENERACJI

..................

###http://www.polskieserce.pl/###
###http://www.pajacyk.pl/###

...

XPabloX

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 287 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 4189

Te drinki typu Redbull zawierają kofeinę więc nie pij kiedy bierzesz kreatynę, koniecznie Carbo i/lub glukoza. Zażywaj witaminy i minerały

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 112308

"Te drinki typu Redbull zawierają kofeinę więc nie pij kiedy bierzesz kreatynę"

nieprawda - mozna, ale w odstepie

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

VLAD.IV ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 10634 Wiek 51 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 36062

właśnie Pablo kłamie na dodatek ma XX w nicku...a Venom tego nie lubi

członek-mafia.suple.hardcor.pl

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 112308

uuu... kiepsko to widze

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

XPabloX

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 287 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 4189

Powerade nie zawiera, ale inne zawierają i czytałem kiedyś,że odstęp pomiędzy kofeiną a kreatyną to powinien wynosić nawet kilkanaście godzin. Dlaczego nie ma stosować izotoników bez kofeiny.

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 112308

gdzie to wyczytales? i kiedy?
odstep smialo moze byc o wiele mniejszy niz ten kilkunastogodzinny

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat