Bcaa Xtra + aakg olimp POMOCY!

Cześć
Mam pytanie obecnie biorę bcaa activlab xtra i chce jeszcze coś do tego dołożyć może np aakg olimp 120 kcap. dieta jest trening 6 razy w tygodniu 3 razy siłka 3 razy bieg. biegam po 2 km na max a siłka to 3 razy w tygodniu drążek plus obwód zależy mi na zwiększeniu siły i wytrzymałości. Czy to dobre połączenie? z tymi suplami?

jak chcesz to aakg jedynie przed siłowymi, kapsa przed biegiem można dać, nie powinno spompować.
lepiej nitro capsy wypadają https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=ActivLab Nitro caps 

czyli polecasz nitro capsy activlab ? a jak dawkowanie ??? tego??

daje się wg odczuć na jednego podziałają 4 kapsy na innego 10. J/w już napisałem przy aerobach ostrożnie ale na 2 kilometry szkoda brać.

Czyli tylko przy treningu na silce ok dzięki wielkie anubis84 jak zwykle pomocny łap sog