cm3 + AAKG Mega Hardcore + BCAA Xtra - jak dawkować???

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1601

Siemka wszystkim. Pytanko jak w temacie. Jak dawkować cm3 + AAKG Mega Hardcore + BCAA Xtra. Dieta na mase, P&P 4xtydz i po siłce rowerek 40min. Głownie chodzi mi o BCAA czy dać razem Z AAKG czy przed aerobami. Z góry dzięki za odp.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12036 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

aakg przed aero bym nie dawal. lepiej zostawic na silownie.
moze utrydnic tylko trening

cm3-DT-rano 4c, przed treningiem 4c, DNT-rano 4c
aakg-zacznij od 4c przed trenem.
Bcaa-przed i po treningu 1g/10kg masy ciala.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

ojro

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 43 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1601

aakg idzie tylko przed siłka 6-8 capsów a bcaa wrzucam bo zaczynam aeroby bo mnie zaczyna podlewać troche więc może walnąć tylko przed aero albo z 15-20g przed siłką?

...