Scitec nutrition - 100% Creatine

mam pytanie czy ktos mial cykl na tej kreatynie planuje ja wlasnie kupic gosciu w sklepie mi polecil ale nie wiem chcialbym uslyszec jeszcze jakies recenzje prosze sie wypowiadac o efektach dzialaniu itp zwiazanych z ta kreatyna.
Scitec nutrition - 100% Creatine

Kreatyna jak kreatyna, działa jak wszystkie

Kreatyna jak kazda inna, a Scitec jest dobrą firmą

kieruj sie ceną przy wyborze

bierz smialo ;]

ok dzieki :) od poniedzialku cykl

Witam.
Nie wiem czy dobry temat odświeżyłem, ale do niego trafiłem z googli:)

Bierze ktoś tą kreatynę? Ja zaczynam, ale pisze, żeby 1g rozcieńczać w 100ml wody. Po takiej ilości wody przed treningiem cięzko mi na treningu i dziwnie na żołądku. Czy można to jakoś inaczej rozpuszczać?

Z góry dzięki za odpowiedzi.

Nie ma różnicy w jakiej ilości wody rozpuścisz kreatynę. Możesz wsypać do buzi proch i popić.

Dzięki za odpowiedź.