SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jaki plan uważasz za lepszy?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 499

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
1. FBW co dziennie(pn-pt)
2. Podwójny split co drugi dzień (pn, wt, pt)uważasz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1382 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84553
wrzuć ankiete bo w ciemno powróżyć sie nie da https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nie chodzi tu o mnie, a o was co wy uważacie za lepsze lub stosujecie.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1382 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 84553
zależy dla kogo , jaki staż ,jakie wyniki siłowe , oba plany będą sie sprawdzać jeśli będą prawidłowo ułożone -nie da sie jednoznacznie odpowiedzieć
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
TEMAT DO KASACJI.

Poczytaj sobie forum.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 23 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2539
FBW codziennie od poniedziałku do piątku będzie się sprawdzać? Nie sądzę.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy do oceny i ewentualne porady

Następny temat

MÓJ PLAN DO OCENY !

electro
Polecane artykuły