SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT / shrimp2 / rok3

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 86632

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 124 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3446
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Pisałem na PW. Widzę, że nie tylko ja bym to chetnie zobaczył

Krewetko, nie daj się prosić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 846 Wiek 50 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31298
Wlosy super! Cala reszta tez, ale o tym to juz inni, wiec nie bede przynudzac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Jak ci ten trening pasuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 200 Wiek 1 rok Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8299
Cześć . widzę, że muszę się ujawnić, bo tutaj od zaplecza są jakieś zdjęcia pokazywane, a ja ich nie widzę, nie tak miało być Muszę się przyznać, że podglądam Ciebie i inne dziewczyny od wiosny i jestem pełna podziwu dla Was i dla prowadzących Was dziewczyn, naprawde zapyerdalacie, aż miło (no i troche stresująco). No ale efekty są mega. Musisz wiedzieć Krewetko, że Twoje zdjęcia są natchnieniem dla wieeeelu osób, o których istnieniu nawet nie masz pojęcia. Pokazywałam Twoje foty z wiosennej przemiany koleżankom z pracy, gadały o Tobie z miesiąc, nawet kilka dni się odchudzały, ale niestety szybko się uodporniły dlatego potrzebna stała dostawa zdjęć . Zresztą co ja tam będę ściemniać, żżera mnie ciekawość, ot co .
To samo zresztą dotyczy Reziolki, też niebywale inspirująca przemiana.
A poza tym, jak już jestem przy głosie, to chciałam zapytać czy znalazłaś sposób na swoje "skórne" problemy? Myslę, że o bańce chińskiej słyszałać, a o dermarollerze też? Myślę, że szczególnie to drugie warto wypróbowac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
shrimp2
Sama nie wiem. W porządku, choć bez orgazmu?
Czasowo jest bardzo przyjazny


i o to chodzi, wyjdziesz z papierów będzie czas na orgazmy treningowe, teraz co najwyżej sekretarza musisz zatrudnić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
AlfaB nie ma co wklejać, lepiej niż po przemianie już nie będzie. Po trzydziestce to już starość i marność, z roku na rok coraz większa
Rolkę mam, ale starczyło mi zapału na tydzień Nad bańką nawet myślałam, ale wyczytałam, że to w sumie na cellu, to zrezygnowałam. Myślę nad biczami, ale to jak znajdę czas, bo to ma sens też przy większej ilości i regularności brania.

Weekend wyjechany. W sobotę trening na siłce u mojej młodej. Coś jej pokazywałam, coś ćwiczyłam, ale obciążeń nie podam, bo ma inne gryfy i zaciski. Obciążenia zbliżone do poprzednich, liczba powtórzeń takoż. Na koniec 10 min wioseł. Micha cheatowa. Wpadły pierogi z kapustą i grzybami oraz sałatka włoska z gorgonzolą i focaccią maczaną w oliwie z ziołami. Waga oczywiście nie omieszkała tego faktu nie zauważyć. Czyli bujam się jak to ja



Dzisiaj miska czysta, na oko. Trening jak widać:



Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-12-09 17:09:22
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trudny początek porady i przydatne wskazówki!

Następny temat

Dla Kobeit

WHEY premium