SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hubert/A.D. 2014

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 138099

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1813 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12572
Jest moc!
Fajna fota, pozazdrościć jej i udziału w organizacji transmisji.

Jedz jak bestia, ćwicz jak bestia, bądź bestią!
Instruktor kulturystyki.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 6615 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 139516
http://www.pakerzy.org/11168/kamil-walus-po-porazce-z-olim-thompsonem w tle biegasz%)

Hubert co Ty wiesz o diecie?
http://www.forum.animalpak.pl/dieta-f2/najwieksze-cheat-meal-day-adowanie-t28379.html
Szymexy to ~80 kg natural...
12kkcal %)

czit Kaczego tez fajny, 14k

Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-12-08 11:33:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
karnisz
Jest moc!
Fajna fota, pozazdrościć jej i udziału w organizacji transmisji.

transmisję organizował Polsat

jak na fitnessowca chyba aż taki chudy nie jestem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1813 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12572
Hubert81
karnisz
Jest moc!
Fajna fota, pozazdrościć jej i udziału w organizacji transmisji.

transmisję organizował Polsat



Wiesz, co miałem na myśli. Cały czas się zastanawiam, skąd ty bierzesz na to wszystko czas: klienci, praca, forum, tego typu działania.

Jedz jak bestia, ćwicz jak bestia, bądź bestią!
Instruktor kulturystyki.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
-blinG-

Raczej pełzam, na konferencji prasowej ledwo kontaktowałem ze zmęczenia.

-blinG-
Hubert co Ty wiesz o diecie?
http://www.forum.animalpak.pl/dieta-f2/najwieksze-cheat-meal-day-adowanie-t28379.html
Szymexy to ~80 kg natural...
12kkcal %)

Nic nie wiem

-blinG-
czit Kaczego tez fajny, 14k

Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-12-08 11:33:50


Czit czitem, trudniej jest jeść 8-9 k kcal ed niż raz na tydzień napchać kilkanaście. Tak mnie sie wydaje.



Nie dali pospać, muszę sie zrelaksować przy paru drinkach dzisiaj.

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-12-08 14:02:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
karnisz
Hubert81
karnisz
Jest moc!
Fajna fota, pozazdrościć jej i udziału w organizacji transmisji.

transmisję organizował Polsat



Wiesz, co miałem na myśli. Cały czas się zastanawiam, skąd ty bierzesz na to wszystko czas: klienci, praca, forum, tego typu działania.


Bez przesady z tym czasem. Raz na jakiś czas się coś podobnego wydarzy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 5637 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43870
drugi plan

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 6615 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 139516
"Czit czitem, trudniej jest jeść 8-9 k kcal ed niż raz na tydzień napchać kilkanaście. Tak mnie sie wydaje"

fakt, nie wzialem tego pod uwage
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Pora wrócić do treningów. Od 8 grudnia były dwa.

Ja nieco schudłem za to pies przymasował prawie 3 kg. Przynajmniej on sie nie obija



Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-12-27 01:51:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
chyba naprawde musisz wziasc sie w garsc jak pies robi lepszy progres niz ty
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Plan na mase!

Następny temat

spalenie tluszczu

WHEY premium