SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

dieta na masę do oceny

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 944

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 803
Witam w poprzednim moim temacie jest wszystko opisane a tutaj wrzucam moją dietę Proszę o porady jak coś jest żle i czym naprzyklad zly produkt zastąpić.Pozdro

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 18405 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78720
1.2.3 posiłek trochę lipa , i przydało by się dorzucić jakąś oliwę !
W pierwszym to musli bym wywalił dał owies lub żytnie

w drugim i trzecim ten chleb troszkę lipka można by dać ryż makaron czy coś

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 803
własnie z tym 2i 3 mnialem najwieksze problemy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 803
bo to jest wokresie szkolnym oliwke moge dodac do ryzu lub makranu ile gram wpisac ?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 5264 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 39848
jak do szkoły to gotujesz z 200g ryżu i kurczaka pakujesz w pojemnik i jesz w sql na przerwach :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 803
a ten chleb nie może być ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 803
Dodałem oliwy z oliwek.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 18405 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78720
a jakie masz zapotrzebowanie ,do szkoły też możesz brać żarcie w pojemnikach

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 18405 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78720
w ostateczności może być tylko nie bierz zwykłego białego .

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 803
wiadomo razowy lun pełnoziarnisty a reszta jest ok ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 803
czasami ma krócej lekcje to zamsait chleba bede jadł ryz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kto pomoze..?

Następny temat

Czy warto zacząć brać gainer?

electro
Polecane artykuły