Cykl kreatynowy - masa.

Witam :)
176 wzrost/ 19lat /71 kg walcze w -67.
Jako że złapałem mocną kontuzję i przerwę w treningach przewiduję na ok.3 miesiące - mogę trenować na siłowni wykluczając pewne ćwiczenia.
Ostatnie 2 cykle kreatynowe - GM + cm3 , GM + showitme(z gerą). Były to czysto siłowe cykle natomiast teraz planuje coś skoczyć w górę z wagą a ubijanie załatwię gdy już będę mógł normalnie trenować.
Została mi 1/3 puszki GM , pieniążki na cykl mam odłożone - nie ma ograniczenia.
Jakie połączenie było by odpowiednie?
Dokupić puchę GM i jakąś przedtreningówkę czy zostawić GM na inną okazję a złożyć coś innego? Nie chce łączyć z cm3 ani orotanem jak coś.
Z góry dziękuje

Plutonium+dieta , ew assault

O tego nie widziałem jeszcze :) dzięki. - Mi chodzi tylko o kwestię krety + ew. przedtreningowki. Zaznaczę też, że nie zależy mi jakoś bardzo na "pompie"

Zmieniony przez - krzychkrzy w dniu 2013-11-24 18:10:40

jezeli o krete Ci chodzi to post wyzej raczej nie odp.Ci na pytanie bo kolega podał 2 przedtreningowki

jezeli z GM byles zadowolony to zostan przy nim

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-11-24 18:12:36

Jest sens dołożyć do GM w tym przypadku mono lub jakiś inny stack kreatynowy lub mix kreatyn?

jezeli GM nie starczy Ci na cykl to mozesz dolozyc,
w sensie lepszych wyników jednak to bez wiekszego znaczenia

Raczej i tak jestem zmuszony dokupić puszke GM z tego co widzę :(
Co do przetreningówek, boję się że te bez gery mogą "nie kopać , natomiast mogą tylko tą "super pompą" przeszkadzać w ćwiczeniach. Znalazłby się jakiś kompromis ? Jadłem już shocka,high kick, showtime , stano fusion. Shock i fusion pompowały mnie , ale nie pobudzały :)

jak chcesz cos na pobudzenie tylko spróbuj kofy w kaps/tabl

gwarantuje ci ze pluto podziała,mnie po miarki za 1 razem zniszczylo musialem biec na siłownie

właśnie przez dlugi czas ostatnio robiłem taki mix przedtreningowy: kofa + beta alanina + bcaa , chciałbym od tego powiedzmy , że - odpocząć w formie odżywki przedtreningowej. Kiedyś interesowało mnie white flood , hot blood czy coś takiego no i SAW.

Animal Rage jest bardzo tani 69zł 40porcji ale opinie sa podzielone, jak masz hajs to kup cos z wyzszej półki