Poniedziałkowy SPAM :-)

spam jak widać specjalizuje się w fanklubach

Ja od czegos musze zaczac...;)

zaczynaj, zaczynaj ;) jak się zacznie, to później jest już tylko lepiej

Cwiczylam na silce 3 miechy ale 3 tyg temu ucieklam stamtad ;)

czemu?

Cwiczylam 6 tyg treniem podobnym do tego dla zielonych, potem dostalam splita rospisanego dla chlopa i ogolnie cackali sie ze mna a ja przez to z obciazrniem, wiec zbieram na laweczke, stojaki i sztange i zaczynam trenio nr 1 by Obliqes ;) to tak za 2 tyg!!! Watch out Lejdis

powodzenia więc będę się przyglądać

Nie dziekuje ;) a Tobie tez kibicuje!!! Mamy podobne sylwetki, wiec czekam na Twoje efekty

julusiaczek

Ja od czegos musze zaczac...;)

najlepiej od dobrej diety

Dieta 100% lejdisowa chwilowo nieliczona ;) wroce do treningu to i do liczenia ;) teraz sie wami inspiruje bo z zaawansowanej pipki chce zostac babochlopem, nawet poczatkujacym ;)