U mnie DOMSy nie mają szans pojawić się tego samego dnia gdyż kończę trening przed 22, jem i idę spać.
Pojawiają się wieczorem następnego dnia, tak jak dziś mam już mega ból pleców, czyli po 20-24h lub rano kolejnego dnia czyli po 1,5 doby.
Ilość wyświetleń tematu: 15659
kabo9Nie ma co tworzyć nowych teorii skoro już ktoś to jakoś opisał. W np wiki.
U mnie DOMSy nie mają szans pojawić się tego samego dnia gdyż kończę trening przed 22, jem i idę spać.
Pojawiają się wieczorem następnego dnia, tak jak dziś mam już mega ból pleców, czyli po 20-24h lub rano kolejnego dnia czyli po 1,5 doby.
Sport to zdrowie do póki nie robisz singli
Gwidi jak to teraz wytłumaczysz? coś jednak jest w tej chemii
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły