Moje efekty

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Oto zdjęcie przed tym jak zacząłem ćwiczyć... A chwilę dam fotki zrobione wczoraj, po 3,5 miecha treningu. Chciałbym, abyście ocenili moje postępy.
Pozdrawiam!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kaloryfer

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1186 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5060

no na tych fotkach to tak samo wyglądsz.Tyle samo tłuszczu przed jak i po! Jak Kura!

I co już z tymi zdjęciemi!
Zobaczcie moje

Palcie Franka!

Weapon They Fear

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

no byłes*****owy

.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
JAGODKA jest świetna

...

MokuJin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1425 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 33922

PKP

Trzeba go loć, ale w morde go loć.

...

gokuson TEAM SFD Administrator

Ekspert

Szacuny 77 Napisanych postów 9037 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 120901

____________________________
... And Justice For All ...
Moderator działu "Aktualności"

Certyfikowany dietetyk i trener personalny
Najlepsze odżywki i suplementy -> http://sklep.sfd.pl

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Fu.ckmaster, wiem

Teraz jest chyba lepiej:) Ta i następna fota są zdeka prześwietlone, bo mój kumpel nie potrafi robić zdjęć (z lampą w jasnym pomieszczeniu dawał

) i kompletnie nie widać rzeźby, a jakaś tam jest (nie górnolotna, ale zawsze).

...

RkW

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 2097 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 69594

masy nie zbudujesz w 3,5 miesiaca a co dopiero mowic o rzeżbie

" Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

Cytat roku by pio091: Ja mam 16 lat jestem w czasie cyklu metka jest cool ale musisz ją codziennie wypocić (zmniejsza skutki uboczne)

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

schudłóes,, ale nadal*****nia

.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
JAGODKA jest świetna

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

I kolejna fota, bez koszulki tym razem.
Pozdrawiam i proszę o ocenę postępów, a nie samego wyglądu

PS. RKW, wiem, że nie da się zbudować, ale wygląd można poprawić w 3,5 miecha, nie?:) A mi chodzi tylko o porównanie

...

Stavros

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 554 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9763

jakbys 1 zdjecie dal takie jak te nastepne to by mozna bylo porownac jednak nie wiem czy jest sens zamieszczania zdjecia po 3 miesiacach czy 4 Na tym 1 foto jest ciemno i nic raczej nie widac. Jak Ty sam widzisz postepy to najwazniejsze moim zdaniem.

Stavros

Stavros

...