"Kto nie był buntownikiem za młodu, ten na starość będzie sk***ysynem"
Józef Piłsudski
...
Napisał(a)
Łosoś wędzony z mieszanką i basmati to było moje top3 w rozpisce kiedy współpracowaliśmy... ale na ten patent z jajkami to bym nie wpadł, muszę przetestować
...
Napisał(a)
smaku nie psują, w zasadzie ich nie czuć, a dodałem bo samych gotowanych bym nie przełknął, trauma z lat młodości gdzie na śniadanie ładowało się 6 suchych gotowanych jaj z owsianką.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Zawsze wydawało mi się że trzeba zakładać pas żeby dbać o plecy, na pewno nie raz czytałem też gdzieś to na necie.
Przyznam że sam jak zakładam do ciężarów rzędy 65 - 70 kg (czyli tych już ciężkich) to w pasie lepiej (powiedziałbym łatwiej ?) mi się podnosi. Wydaje mi się czy pas to jakieś ułatwienie ?
Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-10-22 11:08:20
Przyznam że sam jak zakładam do ciężarów rzędy 65 - 70 kg (czyli tych już ciężkich) to w pasie lepiej (powiedziałbym łatwiej ?) mi się podnosi. Wydaje mi się czy pas to jakieś ułatwienie ?
Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-10-22 11:08:20
...
Napisał(a)
bo co na necie to prawda...
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Pas ułatwia. Przy czym ciężary rzędu 60-80kg to raczej bym nie traktował jako ciężkie i pas niepotrzebny zupełnie do takich. ;x
ಠ_ಠ
...
Napisał(a)
Osobiscie zauwazylem, ze jak targam 120-140kg z pasem na dzien nastepny ledzwia ok, jak robie to bez pasa, zawsze mnie troche bolą.
Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
...
Napisał(a)
chciałem napisać, że po co na rozgrzewce Ci pas, ale przypomniałem sobie, że takim ciężarem to się z 3 lata nie rozgrzewałem.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Koniu coś na przełamanie seriali :P
Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
Poprzedni temat
W czym obciac kcal??
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- ...
- 87
Następny temat
Redukcja
Polecane artykuły