ogromne,niezdrowe sniadanie a potem juz tylko proteiny?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1896

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

czarny_pio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 92

witam zawsze na sniadanie sie opycham ,jem duzo slodko i trluasto,paczki,maslo,smietana,czekolada itp ok 2 tys kcal, poten reszte dnia juz tylko bialko, czy taka dieta ma sens i pozwolimi schudnac?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wylliam

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723

nie ma sensu i jest do dupy.

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...

369258

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1234 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13825

kolego nie zabardzo to dobry pomysł chcesz to zjedz se placka z bialkiem i pł owsianymi do tego smietanka 12% tak ze 3 łyzeczki rozpusc troszke czekolady ok 25 g dodaj rodzynki i wszamasz slodko smacznie i nietak strasznie poniewaz te kalorie napewno spalisz aczkolwiek spadku wagi i tłuszczu na tym niezauwazysz ale bedzie napewno zdrowiej dla Ciebie a pozatym to ty jesz chyba ze 400 g bialka a to raczej niezdrowo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! wegle w pozniejszych posilkach tez muszą byc !!!!!!!!! przynajmniej w malej ilosci ale powinny byc

za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)

...