Suplement na masę

Witam, Jakie jest najlepszy suplement wspomagający dietę na masę ?

Bo jeżeli jest ektomorfem to może sama dieta nie zdziałać dużo... ale musi to ocenić sam, podtrzymuje swoją pierwszą wypowiedz. powodzenia w budowaniu masy ;) PS: a za 70 zł to lipa bd ;p a nie cykl ;p ale człowiek uczy się na błedach ;) ;p

w tym dziale nie ma nic silniejszego od kreatyny

kreatyna była jest i będzie najlepszym naturalnym anabolikiem

Patrząc na budżet to kreta i beta alanina i jest fajny zestaw na masę

Najlepszym środkiem na masę jest dieta. Możesz zainwestować w uzupełniacze diety: białko, gainer.

Do 70 zl polecam monohydrat:)

Jeżeli masz diete, a mam nadzieje ,że tak...to jest bardzo dużo supli na mase, nie wiem czy jesteś mezomorfem ektomorfem? nic konkretnie nie napisałeś a szukasz odpowiedzi... jeżeli ciężko Ci przybrać na masie to prawdopodobnie jesteś ektomorfem.. możesz kupić jakiś gainer i do tego stack kreatynowy... zależy też ile masz na to hajsu... ja bym Ci polecał : profi mass z olimpu(3kg),stack kreatynowy storm,witaminki,jakieś aminokwasy i na pewno coś masy wpadnie;)

Norek jest napisane jak krowie nanrowie :) 70 zl. A Ty cykl za 300 xd . Monohydrat bd ogar , jezeli masz konrkretna dietke z bilansem na + to bd szla masa i siła:)

;p ja osobiście mono nie polecam ;) ale jak kto woli i uważa :D pozdro :D

nie znasz jego brakow w diecie a profi massa polecasz w ciemno?

Napisałem,że jeżeli ma diete to niech doda te suple do niej... zakładam że ma z takową z bilansem kalorycznym na duży plus ;)