SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

12lat treningu-Debiuty2014-klasyk+180

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44843

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca85 MR SFD
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 686 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13127
Chyba kazdy chcial miec duze rece i klate;)chociaz z klaty do konca zdowolony nie jestem to lapa jest calkiem spoko.Silowo szalu nie ma.Kiedys na raz 185 na klate poszlo. Nrazie staram sie cwiczyc jak kulturysta czyli mniejszy ciezar i lepsze czucie...zobaczymy jak dlugo;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca85 MR SFD
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 686 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13127
kolejne







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca85 MR SFD
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 686 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13127
2







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca85 MR SFD
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 686 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13127
Aktualnie biore tez udzial w konkursie pierwszy start:)mam nadzieje ze uda sie cos tam wywalczyc. dzieki za komenty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1734 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15566
powodzenia Krzysztofie :)

Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2013-10-17 22:19:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2390
Widać na Tobie kawał ciężkiej, solidnej pracy, Sog :)

Tatusia oszukasz, mamusie oszukasz, ale życia ku**a nie oszukasz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 2406 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 80948
Sog !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
masakra...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 134 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12205
Wow... Co tu dużo gadać, sylwetka ekstra, do czegoś takiego dążę i najbardziej cenie takie sylwetki, klasyk pełną gębą jak za czasów Arnolda.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Super sylwetka, świetna robota. J.w., jak za czasów Arnolda. W zasadzie na czymś takim powinna kulturystyka pro polegać.

Jakiego typu plany treningowe stosujesz? Ulubione ćwiczenia na daną partię etc, można prosić? - tak z ciekawości. Jak dieta? LC/HF, HC/LF czy zbilansowana?

Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-10-18 11:15:57

ಠ_ಠ

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

16 LAT DO OCENY

Następny temat

W połowie redukcji

WHEY premium