rutkowstała suplementacja ale 5g , bo 10g to raczej cyklicznie bo szybko nasyci organizm
A tam
Ja w sumie mam więcej bo jak sypne 50g nitro to tam jest też sporo krety.
A mam jeszcze Tri-Anabol po treningu.
Ale to i tak nie jest duża różnica a suplementacja stała (od maja prowadzę) wydaje mi się dość ciekawa