Anonim
Co zrobić ,żeby być szerszym w barach.Jakie ćwiczenia prefrujecie.Dzięki!!!
koks2003
koks2003
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52129
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Termitek
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
8449
Wiek
43 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
48425
podciaganie w szerokim uchwycie
Pozdrawiam
" Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "
www.napisy.any.pl www.hub.any.pl
Pozdrawiam
" Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "
www.napisy.any.pl www.hub.any.pl
... .. .
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52129
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wysiskanie sztangi stojąc + koniecznie unoszenie sztangielek bokiem.
Efekt murowany.
among the blind a one-eyed man is king
Efekt murowany.
among the blind a one-eyed man is king
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52129
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Paziuu ma rację-koniecznie boczne unoszenie sztangielek ,ale dodam W DUŻEJ ILOŚCI !!!
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52129
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Napiszcie czy dobrze skumałem:
1.Wyciskanie przed sobą sztangi?
2.Unoszenie bokiem stojąc?
Dzięki!!!!!!!!
koks2003
1.Wyciskanie przed sobą sztangi?
2.Unoszenie bokiem stojąc?
Dzięki!!!!!!!!
koks2003
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52129
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
podciąganko w szerokim chwycie tez nie zaszkodzi twoim barkom
Remember:
"SMILE NOW ,CRY LATER"
Remember:
"SMILE NOW ,CRY LATER"
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Tylko z tym wyciskanim to uważaj-jest bardzo kontuzjogenne.
Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail
Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
