Gainer fabryczny vs domowy

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2880

Siemka.Zastanawiam się nad zakupem mutant masa lub gainera od sfd ale zastanawiam się czy taki domowy,oprócz ceny nie okazałby się lepszy jakbym dodał jakieś dobre wpc,olej?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

jasne że lepiej domowy
owsiane+wpc+oliwa/orzechy

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Hawk 007

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32554

oczywiście, że lepszej jakości będziesz miał węglowodany
niestety w gainerach są zazwyczaj cukry

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Jedzenie domowe>Proszek

...

daniel97n

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3098 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19419

gainer to przeważnie sam cukier+słabej jakości białko więc jeśli zastanawiasz się nad domowym a kupnym to zdecydowanie domowy;)

...

meczybula

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 329 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8704

Pewnie że lepszy domowy. Ja pijam codzienie rano kawa rozpuszczalna + banan + owsianka+wpc+mleko szybkie śniadanie lub uzupełnienie diety

...

Kaspi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2880

A jeśli zrobię sobie szejka ze 100g płatków owsianych górskich+40g białka+olej to mogę to przyjąć kilka razy dziennie? Czy jak to się ma w przypadku odżywek,lepiej zjeść taki niezmielony posiłek? Nie mówię tu o posiłkach okołotreningowych.

...

Hawk 007

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32554

lepiej jak jest to normalny posiłek
takiego gainera pij tylko wtedy gdy nie możesz zjeść normalnego posiłku

...

Kaspi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2880

Mogę dodać do niego jakieś owoce? I mieszać to z mlekiem czy wodą?

...

Hawk 007