RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

TRENER+PODOPIECZNY vol 2 CEL: MASA!!!!!!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22717

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
Tech nie musisz

ITE dostal pochwale bo chyba o tego pozytywa chodzilo zeb y nikt nie pisal ze malo

i najwazniejsze to nie jest temat spamerski
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37614
Dobra to ja mam na temat :

ile przewidzianych treningów w tygodniu jest ?

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)


Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
to już od zawodnika zalezy - ile x w tyg może trenować

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-09-15 23:05:29
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Panowie z ActivLabu, przypominam, że to nie jest nasz spam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37614
czyli nie ma określonego minimum, który musi spełnić ?
jaki plan treningowy przewidziany jest? FBW or Split ?

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)


Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
wg mnie minimum to 3x
plan bedzie dobierany indywidualnie po konsultacji z zawodnikiem
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
wszystkie te rzeczy beda nalezec do wzajemnych porozumien trenersko-zawodniczych niczego nie nakazujemy wasza sprawa jak sie dogadac choc wiadomo ze decydujacy bedzie trener ktory jednak pewnie bedzie bral tez zadanie proawdzonej przez siebie osoby tyczy sie to wszystkich aspektow rodzaju treningu, ilosc w tyg, serii, powtorzen, diety , aero itp. pchaja ten sam wozek
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095
Do kiedy można swobodnie podać zgłoszenie ? a i z góry przepraszam za tą bandę niewychowanych młotków którzy tu spamują, poprawią się ale jakiegoś 2tyg możecie im sypnać na uspokojenie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1250 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18870
Diete na poszczególne dni układa trener razem z podopiecznym czy sam trener?

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
TechAvi
Diete na poszczególne dni układa trener razem z podopiecznym czy sam trener?

Wiadome, że razem. Ułożyłbym Ci co drugi dzień łososia... stać Cię? Wszystko jest do dogadania między trenerem a zawodnikiem.

Co do terminu - jest napisane - czekamy do odpowiedniej ilości zgłoszeń. Dlatego panowie nie czekać tylko składać
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

Następny temat

ćwiczenia pytanie

electro
Polecane artykuły