[Dziennik] Kalistenika i inne zabawy by DevilDragon

Co jest? Dlaczego tu pustką świeci?! Czyżbyś odpuścił?

Mówiłem, od września ruszam na nowo bo teraz albo nie mogłem bo kontuzja albo było bakanie(rekreacyjne xD) albo koleżanki(fajne ;0) albo granie na boisku jako pomocnik bo regeneruje palce przed sezonem ;p

To co świerzaki

robimy dalej?

Tak bd robił( a przynajmniej mam nadzieje)
pon- piłkarski
wto-siłowy
środa-piłkarski
czwartek- siłowy
piątek- piłkarski
sobota- mecz
niedziela- wolne

POMPIER COME BACK

Zmieniony przez - DevilDragon w dniu 2013-09-10 19:06:30

Nareszcie!:D 2 dni,to pewnie FBW będzie. I to z jajem. No ale wszystko w Twoich rękach.
Wierny podglądacz i komentator będzie dalej zaglądał;)

Zobaczymy co wyjdzie. Przez ten czas mnie odrobinke podlało xD

Zmieniony przez - DevilDragon w dniu 2013-09-10 21:59:42

Witam. Chciałem zacząć we wrześniu ale choroby, w chuuuuj treningów i meczy.
Mój plan od jutra;
Pon Piłkarski+Lafay
wto wolne
śro Piłkarski Lafay
czw Piłkarski
pią Piłkarski Lafay(może)
sob mecz
nie Piłkarski Lafay(może)

Piątek i niedziela będzie zamieniana od chęci i meczu. Jade z tym na ostro. Musze zacząć bo ja nie dziś to kiedy?

Od jutra dieta idzie i pierwsza rozpiska. Jedziemy !!!

No to dawaj, bo już się dość długi czas do tego zbierasz.

Zmotywowany, napalony, idę na trening na którym... Tłucze nadgarstek... Robiłem tylko dzisiaj nogi ale rozpiski nie daje bo to tylko przysiady, wykroki, wspięcia i stretching :p

Edit; Mam dodatkową motywację ponieważ mój klub coś kombinuje z Zagłębiem Lublin które jest pod patronatem jakiegoś holenderskiego klubu z Amsterdamu(jakiejś szkółki czy coś takiego). Ja doebe masę i skoczność to why not? A nuż się uda

Zmieniony przez - DevilDragon w dniu 2013-10-16 22:08:01