...
Napisał(a)
tylko pogratulować, lepsza jakość widoczna i fajnie łapy się reprezentują
...
Napisał(a)
Witam po długiej przerwie, obecnie moim priorytetem jest mma i ćwicze pod tym kątem 2 razy w tygodniu trening siłowy fbw z dużą ilością serii łączonych i raz crossfit w który wplatam ćwiczenia oparte o ciężar własnego ciała, plyometrię oraz kompleksy sztangowe do tego 3-4 razy na tydzien treningi mma: stójka, parter i przekrój, można komentować
...
Napisał(a)
fajnie to wygląda
jaka waga obecnie i ile w kablu?
michę trzymasz ściśle czy luzujesz, skoro siłka to dodatek?
łydy doyebane na maxa
EDIT: SOG wszedł
Zmieniony przez - ASNF w dniu 2013-08-17 22:04:40
jaka waga obecnie i ile w kablu?
michę trzymasz ściśle czy luzujesz, skoro siłka to dodatek?
łydy doyebane na maxa
EDIT: SOG wszedł
Zmieniony przez - ASNF w dniu 2013-08-17 22:04:40
...
Napisał(a)
38 w łapie?? :O Mi wygląda na zdecydowanie więcej ;))
Super!! Świetna sylwetka ! Wyglądasz na więcej kilogramów, super jakość ! Sog oczywiście ;)
Super!! Świetna sylwetka ! Wyglądasz na więcej kilogramów, super jakość ! Sog oczywiście ;)
Poprzedni temat
WYNIKI III MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE oraz MISS SFD
Następny temat
ja - foty / premiera po 10 latach
Polecane artykuły