WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

thugnwk

220 poziom — Ekspert
Dziennik treningowy
220
otrzymanych szacunów
822
przeczytanych postów
37286
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

Redukcja-Nabicie jakiś środek dołożyć?

26 2016-04-13 11:52
Doping

Forma 2019 - Onyl Sarm-Test. Dziennik by ThugNwk

64 2019-01-17 15:28
Doping

Pierwszy kontakt z EPISTANE - rady,opinie

22 2018-03-14 09:49
Doping

Przejście z jednego cyklu na drugi.

13 2016-06-30 11:31
Galeria Zdjęć

Thug - 14 miesięcy.

witam. w końcu postanowiłem pokazać swoje zdjęcia,nie jest super,ale zawsze jakiś progres. ćwiczę od 14 miesięcy,w miarę regularnie. pokaże wam na razie zdjęcia z okresu 2tyg przed siłownią(z wakacji ,w tedy postanowiłem się zebrać w kupę) , po
67 2013-11-18 13:17
Doping

Jak długo można lecieć na TREN ENAN?

36 2016-01-28 10:34
Doping

Winstrol Bałkan 50mg

16 2015-12-09 18:50
Doping

Nowy cykl. Rekomp?

7 2015-11-21 11:23
Kuchnia SFD

Domowe batony,idealne do pracy czy szkoły ;)

moje questbary :) płatki owsiane 150gr rodzynki ok 45gr orzechy włoskie 25gr skórka pomarańczy - 15gr polewa - whey smak biała czekolada trochę wiórków kokosowych na posypkę po zrobieniu na noc do lodówki na drugi dzień do pudełka i w
14 2015-08-13 17:51
Doping

Odblok po dłuższym cyklu do sprawdzenia.

9 2015-10-08 15:59
Doping

Szybkie pytanie - Ari dawkowanie

8 2015-08-10 22:18
Kuchnia SFD

Placek hard LOW CARB! Idealny na śniadanie czy do kawki ;)

o to mój białkowo - tłuszczowy placek! jest puszysty i smakuje wybornie. ja go jadam na śniadanie i w trakcie dnia jako deser. składniki : -6 jaj -80gr wiórków kokosowych -50gr masła orzechowego (masło my protein) -10gr cynamonu -mała
12 2015-07-20 12:36
Doping

Masa od września. Jaki plan na mostek?

11 2015-07-01 12:15
Doping

Obecnie winstrol a co dalej?

8 2015-05-22 16:35
Doping

Koszmarne wyniki estradiolu i prolaktyny. Co robić?

18 2015-02-20 16:12
Doping

WINSTROL + CLENBUTEROL jest sens?

8 2015-01-20 11:04
Doping

HCG w trakcie dlugiego cyklu,proszę o pomoc. Spadek libido.

11 2015-01-07 14:44
Doping

Prop + Tura

3 2014-06-27 15:45
Doping

Problem pod czas cyklu

4 2014-04-24 13:03
Doping

Deca i Testosteron od Genesis - pytania

10 2014-02-11 10:58
Doping

Oxanavar,kilka pytań.

7 2013-04-30 10:31
Zdrowie i Uroda

Grypa jelitowa.

witam w sobotę dostałem tzw. jelitówki. pierwsze objawy to wysoka gorączka - prawie 40 c i bóle brzucha. w niedziele,już ostra biegunka,brak apetytu i gorączka. dziś temperatura mniejsza,biegunka sie w miare uspokoiła,apetyt słaby. trochę kilo
1 2013-01-28 16:29
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-09-30 09:44
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-09-30 09:43
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-08-14 12:48
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-08-14 09:26
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-08-13 20:32
Doping Testosteron undeconate 2020-07-25 10:04
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-07-03 12:59
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-25 09:55
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-25 09:50
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-24 22:01
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-24 17:41
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-24 17:35
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-24 16:15
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-24 14:06
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-24 13:43
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-20 20:41
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-20 18:19
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-20 17:59
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-20 17:46
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-20 15:59
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-20 09:57
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-20 09:54
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-19 19:22
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-19 18:21
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-16 19:21
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-16 15:51
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-15 19:09
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-10 19:20
Doping Agresja 2020-06-10 16:07
Doping SARMY -Porozmawiajmy 2020-06-10 15:57

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

thugnwk 220 Ekspert