Z czym najlepiej połączyć monohydrat (pierwszy cykl)

Myślisz, że cokolwiek od niego dociera? Przeczytaj co on napisał powyżej! Osiem stron temat a on się pyta z jaką kreatyną połączyć mono bo musi dostać "odstrzału" Potem jakieś cytruliniany i jabłczany cytruliny a "arginina to pompa treningowa" MUAHAHAHAHAHAHAHAHAAAA....

"Co to ma być? Mono solo owszem jest spoko ale muszę dostać odstrzału zatem z jaką formą kreatyny najlepiej połączyć mono? I co to jest Ctrulinian czy jakoś tak Jabłczan Cytruiny? Czy to jest dobre? A Arginina to tzw. "pompa" treningowa?"

czytałem mdma czytałem

Kamil, ale ja nigdzie nie pisałem nic o twoim treningu, tylko o diecie, że jest słaba. Nigdzie nie pisałem też, że masz NAS słuchać, wyraziłem jedynie swoje zdanie. Może i g**** wiem, ale i tak mam większe pojęcie niż ty.
Chcesz "odstrzału" to do mono dorzuć 737 z Megabola, ale to już zakrawa o doping i osobiście bym nie sięgał po takie mocne środki na twoim miejscu.

podobno dietanabol i treningobolon by sie przydal pierw.

To już jest wdrożone. Chodziło mi o L-Arginine - nie wydziela ona czasem tlenku azotu? Wyluzujcie panowie, nabiliśmy tu 8 stron bo zdania poszczególnych osób są niejednoznaczne i trudno jest wybrać najlepszą drogę. Dostałem dzisiaj kretę poleconym ekonomicznym szło ponad tydzień bardzo się wkurzyłem jeszcze listonosz nie raczył mi to wręczyć osobiście, no chyba że miało to miejsce o godzinie 8 rano kiedy jeszcze spałem. Mniejsza z tym kupiłem kretę i gratis dostałem aż 7 próbek, szkoda że są to same białka i gainery ale zawsze coś... Akurat białko mi się skończyło więc zużyje je odrazu. Panowie krótko i na temat. Jakie białko jest w miarę tanie a dobre? Z przedtreningówkami darujmy sobie, pieniądze nie leżą na ulicy. Posłucham was i będę brał mono no i plus to białko i to na razie tyle... Czy zatem carbonoxa opłaca się wrzucić czy pieniądze wylane w błoto?

Ok, jakieś pomysły jak dokładnie odmierzyć 5g bo kreatyna przyszła a scitec nawet nie pomyślał o jakiejkolwiek miarce a łyżeczkom nie ufam bo każda ma inne wymiary :) Kupić wagę kuchenną?