Co polecacie po Shocku i Stormie na drugi cykl.

Witam
Jaki stack kreatynowy albo same kreatyny oraz przed treningówkę polecili byś cie na drugi cykl. Jestem po kombinacji Universal Storm + Shock, forum oczywiście przejrzałem jednak odżywki które były polecane mają już swoje drugie wersje i zazwyczaj zbierają kiepskie opinie. Moje typy obecnie.

1.USP Jack3d 250g ? + kreatyny i bcaa ?
2.MUSCLE PHARM - ASSAULT + MASIX CREATINE - 1380g + 200g ?

Z góry dziękuje za fachowe porady i pomoc.

Pozdrawiam

w wiekszosc opinii Assault dobry, kumpel, duzy chlop i po pol porcji bral i "kopalo" a dla mnie lipa, wiec jak zwykle przy tego typu suplach sprawa indywidualna

Opcja druga mi bardziej pasuje. Przydała by się ankieta żeby było wszystko klarowne. Wtedy łatwiej będzie coś doradzić.

z w/w 2
zerknij https://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***_update!!!-t793565.html 

Dzięki za odpowiedzi żeby było jasne nie ograniczam się do tych dwóch zestawów te po prostu po przestudiowaniu forum wydały mi się najbardziej rozsądne. Chociaż o nowym ASSAULT nie czytałem zbyt dobrych opinii.

Zmieniony przez - m_p w dniu 2013-08-12 14:35:04

Wbij w link który podał Remik. Tam jest sporo opcji.

Czytam i przeglądam właśnie ten link Remika bardzo fajne opracowanie.

na drugi cyklon bym uderzyl w assaulta+mono i starczy

Nie byłem w stanie edytować pierwszego postu tak że zamieszczam tutaj wypełnioną ankietę może ona lepiej pomoże mi doradzić.

1) http://imgur.com/YI31phK
2) 27 lat
3) 115kg / 192cm
4) 3 lata ( 2 lata na sucho, przerwa roczna spowodowana kontuzją obecnie powrót )
5) nabranie masy mięśniowej i sylwetki
6) Universal Storm + Shock
7) -
8) Universal Storm + Shock
9) 40 dni
10) Jest na daną chwilę racjonalne żywienie
11) 300 zł
12) brak

Racjonalne żywienie czyli?

Możesz walnąć mono i powtórzyć sobie shocka, albo dać tego assaulta.

@Husar1410 likwiduje cukier, nie jem o późnych porach, raczej kurczak, ryż mało pieczywa słodycze bardzo rzadko itp.

Assault ten nowy w porządku ? Można gdzieś starą wersje jeszcze dostać ?

nowy calkiem dobry. starego juz nie ma