davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

Coraz bardziej mi sie to podoba, pyerdole to ładowanie nawet, nie robie narazie :D

niepotrzebne ładowania na tłuszczach.
Jakość się będzie poprawiała - sam zobaczysz. Ile masz węgli teraz?

takich aktywnych? zero

słusznie.
Jakie oleje masz?

tylko kokosowy, tłuszcze głownie z jaj, wiórków, migdałow

te tłuszcze stałe wywalaj stopniowo i bazuj na olejach. Zmieni się trochę kolor moczu, ale jak będziesz pił dużo wody to odwodnienie będzie dość szybkie i nabierzesz maxymalnej takiej suchości i twardości. Zainwestuj w lniany, olej z wiesiołka a przed treningiem możesz ładować MCT.

Bd wyrzucał powoli orzechy.
Za jakis czas i tak wejde na UD2.0 chociaz na ten tydzien, dwa ale potem wracam spowrotem do high fatu, wtedy lniany kupie na pewno tylko musze sie przejsc na targowisko ten z wysiołka tez moze jak bedzie, MCT sobie odpuszcze, szkoda mi troche kasy.

jakie koszta tych dwoch oleji sa?

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-07-26 13:05:38

za 20zl dostaniesz 0,5l.
IMO to nie jest high fat, bo wiadomo redukcja to redukcja. Ale tłuszczówka robi tu robotę. Chyba nie musisz kombinowac z UD2.0

wzdecia jak chvj po lnianym oleju, to normalne czy sie zyebal?
bo teraz zamiast oliwki lniany z biedrony daje%)

lniany z biedrony, ohyda. Totalna.
Zainwestuj w oleje z firmy "Olejarnia"