Trening przy wodospadzie
Push
Klata skos górny
50/60/70x8/75x6/70x8
Pompki na poręczach
CCx8/CCx8+5/CCx8+10/CCx8+15/CCx8+5
Wyciskanie Żołnierskie
30/40x8/50/50x7/40x8
Triceps
Końcówka baterii
Kcal ok.3400
Ilość wyświetleń tematu: 44082
Moj dziennik treningowy zapraszam:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_slawod1/one.more.rep_foto:_1,3,6,10,15,21,35,_49_-t908086.html
Moj dziennik treningowy zapraszam:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_slawod1/one.more.rep_foto:_1,3,6,10,15,21,35,_49_-t908086.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły