SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Pytanie o Suple.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: pytanie , suple

Ilość wyświetleń tematu: 798

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 59

Witam.
Jestem po 2.5 miesięcznej przerwie , Chciałbym znów wrócić do treningów.
I o to moje pytanie , jakich supli używać do rzeźby.
Waże 66kg mam 170 cm wzrostu.

Z góry dziękuje i pozdrawiam.

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2013-07-15 21:50:24

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

dieta a nie suple

taki suplement zbędny

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Ekspert

Szacuny 392 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095

chcesz rzeźbić z wagą 66kg ?

masuj
to co zalinkowałeś to zwykły pomper nawet nie żadne farmaceutyki, bez sensu za te pieniądze i nie potrzebne .

Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html

6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 59

a co na mase ?:D

...

Ekspert

Szacuny 392 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095

dieta z dodatnim bilansem kalorycznym

Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2013-07-15 01:28:10

Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html

6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html oblicz i dodaj 300/400 kcal.

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

grzelo
a co na mase ?:D

W podwieszonych jest FAQ; jest ta mowa, że jak nie masz diety i nie trenujesz + 6 miesięcy to zapomnij o suplach.

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546

nie dajemy linkow do konkurencjnych sklepow czy serwisow, daj zdjecie bo przy Twojej wadze redukcja moze byc niepotrzebna

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jakie bialko polecacie na pierwszy raz

1

Następny temat

Początek z siłownią ,POMOCY !

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Kreatyna - nieśmiertelne pytanie! Jak długie przerwy stosować?