shutupandsquat
Owoce uwzględniać w bilansie diety?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
106
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
516400
Pewnie, że tak. Owoce zawierają wiele kcal.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
106
OK, no ta, przecież takie mango czy banan ma dużo kalorii. Dzięki.
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351616
maliny, leśne możesz pominąć. 
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6386
Napisanych postów
79425
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775517
Zależy ile tego zjadasz i jakie to owoce. Jak dasz garść borówek do płatków owsianych to możesz sobie darować liczenie tego. Chyba, że masz wszystko wpisane w dzienniku, który sam Ci przelicza. Wtedy nie ma problemu.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
106
Bez przesady to wiem. Nie będę wliczał śladowych ilości.
to wiem. Nie będę wliczał śladowych ilości....
antek321
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
109
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2398
dwa duze banany to 400 kcal :p
...
champion10
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
86
Możesz wliczać.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
