SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Styl dla niskiej dziewczyny

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4481

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13
Na poczatek: dzien dobry! :) Oraz przeprosiny - za brak polskich znakow, nie mam mozliwosci ich uzycia.

Dzis w pracy, jedzac w kafeterii obiad i czytajac gazete, trafilam na artykul o walczacych kobietach. Zainspirowal mnie tak bardzo, ze chcialam sie poradzic co do wyboru czegos dla siebie.
Jestem niska - rowno 160 wzrostu, waga ok. 53 kg. Ostatnim chuchrem nie jestem, biodra i uda sa. I w sumie to one moga byc atutem, poniewaz oprocz niskiego wzrostu odznaczam sie brakiem sily w rekach. Ogolnie moja kondycja fizyczna jest raczej slaba, ale regularnie jezdze na rowerze - kilkadziesiat km zrobie, chociaz nie bedzie to dla mnie maly wycisk. Jest jeszcze joga - ktora nie meczy, ale boli i lubie w niej rozciaganie.
Tak oto sie prezentuje ja i pytanie do zaznajomionych z tematem: co mozna polecic dla kogos takiego? Najbardziej sie boje poczatkowej niskiej kondycji - pojde gdzies i nie zrobie nawet pompki ;) Ale moze jest cos, co stawia nie tyle na sile i przylozenie z piesci, co na rozciagniecie sie i sprzedanie paru kopniakow (chociaz poznanie paru chwytow w sumie tez byloby ciekawe)?
Podziekowania z gory :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 256 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1413
kajtoos, naprawdę myślisz, że przez prawie pół roku dziewczyna nie znalazła żadnego klubu? miedzy słowami czytając- po chu odgrzewasz?

Yebać, karać, nie wyróżniać!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 409 Napisanych postów 2089 Wiek 9 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 111617
Przejdź się po klubach i sama zadecyduj co Ci się najbardziej podoba. Każdy styl jest dla Ciebie, jeśli ci się tylko podoba. Przykładowo w każdym stylu, na zawodach, turniejach, jest podział na kategorie wagowe, (no chyba, że jest kategoria Open), a bez powodu czegoś takiego by nie było. Więc uderzaj do klubu, kondycją się nie martw, każdy kiedyś był początkujący. Niby napisałaś kryteria, ale uwierz, czasem człowiekowi według wymogów pasuje białe, a podoba mu się czarne.

Zmieniony przez - SzK w dniu 2013-06-27 16:23:46
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13
Z jednej strony tak, ale z drugiej strony bez sensu byloby trafic na cos niedopasowanego do siebie i sie zrazic. Po prostu wiem, ze od pasa w gore jestem slabiutka i czasami niesienie wlasnego plecaka albo butelki wody jest dla mnie meczace :P Moze byc lepiej, ale wolalabym nie stawiac na ciosy z reka.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 75 Wiek 14 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 558
Polecam FMA /Filipińskie Sztuki Walki/ - nie jest wymagana siła a szybkość, luz i spryt ;).

P.S. Jak lubisz Joge to polecam kalaripayattu :D

Zmieniony przez - Balintawak w dniu 2013-06-27 19:59:07

FMA Wieliczka - www.docepuntos.pl
oraz administrator:
www.geoka.pl
www.m2k.pl
www.osiedlelekarka.pl 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 409 Napisanych postów 2089 Wiek 9 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 111617
No to zróbmy tak, ty nam podasz kluby jakie masz w mieście, a my zrobimy wstępną selekcję. Pomimo tego i tak powinnaś odwiedzić wszystkie kluby, szczególnie, że w większości pierwszy trening jest za darmo.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13
Mieszkam w Trójmieście, więc dużo by tego było do wyliczania :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 342 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2949
Jeśli nie chcesz/nie lubisz używać rąk to Taekwondo WTF będzie jak znalazł, a jak się jednak kiedyś przekonasz do rąk to Taekwondo ITF, Kickboxing, Tajski czy cokolwiek innego. To tak na szybko, biorąc pod uwagę, że chcesz głównie kopać

:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 51 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1549
poszukaj solidnej sekcji gdzie już ćwiczą jakieś dziewczyny - będzie ci znacznie łatwiej i przyjemniej

"Poglady sa jak dupa, kazdy jakies ma, ale po co od razu pokazywac..".

...
Napisał(a)
KondiCapo FIGHT24.PL
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 8247 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78867
Jeżeli masz jakąś część ciała słabą, to należy nad tym popracować Tym bardziej, że najbardziej może spodobać Ci się coś, do czego wydaje Ci się na razie, że się nie nadajesz. Siła przyjdzie z czasem, a nie ma sportu walki do którego nie potrzebne byłoby całe ciało. Przejdź się po kilku klubach, wybierz to co Ci się spodoba najbardziej i trenuj

Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 217 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1087
Idź na judo :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 221
Nie przejmuj się słabą kondycją, to można nadrobić w przeciągu kilku tygodni. Wzrost nie ma tutaj nic do rzeczy i tym się nie przejmuj, musisz sama przejść się po klubach i zobaczyć co Cię zainteresuje, weź czynny udział w zajęciach i zdecyduj.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nazwa sweepa BJJ

Następny temat

Kontuzja nadgarstek

electro
Polecane artykuły