WPC zamiast BCAA

Czy jest sens zażywania BCAA na czczo przed porannymi aerobami (i po), skoro porcja odżywki białkowej wg. etykiety ma lepszy profil aminokwasowy? Czy nie lepiej spożyć porcję WPC zamiast te 20-30gBCAA przed porannymi aerobami? Porównując skład obu produktów doszedłem do wniosku, że jest to trochę naciąganie ludzi na dodatkowe wydatki. Co o tym sądzicie?

up

BCAA to tylko 3 wyszczegolnione aminokwasy, do budowy miesni potrzebujesz o wiele wiecej rodzajow, niz tylko 3. Jak myslisz, dlaczego nie ma zadnych badan na temat porownania skutecznosci BCAA vs WPC / BCAA vs mieso ? :)
Tutaj szczatkowe informacje wyzszosci bialka nad bcaa po treningu:
https://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html 

ja osobiscie bym wolal kupic wpc niz bcaa

no i o to właśnie chodzi! Chwyt marketingowy, zdzieranie kasy z ludzi. W takim razie nie rozumiem, czemu tak wiele osób na forum doradza innym suplementację BCAA, skoro przed/po treningu zaraz i tak wypiją białko czy gainera.
Osobiście uważam, że jak wypiję porcję WPC po przebudzeniu, to nic nie stracę biegając 30min na czczo, a przynajmniej nie będę czuł takiego głodu.

Powiem tak... jest wiele badań potwierdzających pozytywny wpływ bcaa na kompozycje ciała itp. Niemam zamiaru tego w żaden sposób podważać , natomiast od siebie moge powiedziec ze od 2 miesiecy odstawiłem bcaa i mimo diety ckd i bf około 8% katabolizm mnie jeszcze nie zjadł Różnicy nie zauważam i raczej nie planuje wracać do bcaa , natomiast chce podkreślić że to tylko moja opinia i niemam zamiaru negować jego działania bo wiem że ma wielu zwolenników