Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Jak czuć działanie kreatyny cały czas jest progres to nie ma co przerywać i mozna dać 12-14 tygodni, niektórzy supelemntują 5g dziennie przez okres pół roku.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Tak samo zadziała, tylko wiadomo że progres będzie mniejszy bo organizm ma jakieś możliwości. Gdyby tak samo zawsze szło to by cały czas nowe rekordy by padały w wyciskaniu czy to w sidzie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1626
Jeszcze jedno pytanko. Dzisiaj doszło mi mono i białko. Ogólnie to 5 lipca wyjeżdżam i wracam 17 lipca. Czy Mogę zacząć dzisiaj brać kreatynę już przez ten czas i brać codziennie czy lepiej poczekać aż wrócę i zacząć przyjmować?
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1626
znaczy, ja będę jadł przede wszystkim dużo makaronów ze śmietaną, jakieś ryże ze śmietaną, białko mam zakupione no i kanapeczki też, masło serek, wędlinka i obiady też.
anubis84
Trybik152
tomi444
USgorn
