Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1003
Witam. mam 16 lat ważę 74kg i mam wzrostu 177cm, Mój problem polega na tym że wypaliłem dość sporo tłuszczu i została mi bardzo rozciągnięta skóra, a pod nią tak jak by woda, przez to słabo widać mięśnie brzucha. Jak zrobić aby pozbyć się tej wody i żeby pa skóra się skurczyła?
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Ze skórą nic nie poradzisz, młody jesteś to ona jest elastyczna i się jeszcze skóczy, widocznie za szybko zredukowaś tłuszcz, moze pora nabrać trochę mięśni aby wypełnić miejsce po pod skórą.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
3
Napisanych postów
263
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2875
Mam podobny problem. Resztki tłuszczu albo wody podskórnej (sam nie wiem co) w małej ilości zalegają mi na wysokości dwóch drugich "kostek" mięśni brzucha. Próbuję to dopalić, ale bez skutku. Dodam, że rok temu jak zrzucałem, to tej "fałdki" już nie było. Aktualnie jestem na cyklu na suchą masę mięśniową (trzeci tydzień) i zastanawiam się co robić, czy dalej tkwić na minusowych kaloriach czy wyjść na dodatnie? Pytam, bo nie chcę zmarnować cyklu, a z drugiej strony irytuje mnie to "coś" pod skórą, bo chciałem znacznie poprawić definicję mięśni.