Na yt jest coraz więcej kanałów na temat BB. Coraz więcej ,,ekspertów" zaczyna udzielać swoich porad i propagować nowe zasady żywieniowe.
Mam pytanie odnośnie tego co jest mówione w tym filmie:
Chłopaki mówią, że nie ważne jest źródło kalorii ważne żeby nie wychodzić poza bilans kaloryczny i bd się chudło ( mają tutaj na mysli chyba chudnięcie z tłuszczu a nie mięśni czy imitacji chudnięcia --> spadku wody za sprawą zmniejszenia podaży ww )
Jak to mówili przyszła mi na myśl dieta 1000 kal
Chłopaki na filmach wcinaja chipsy, fast-foody a ich sylwetki są imponujące.
http://img839.imageshack.us/img839/4158/dsc3478p.jpg
http://img27.imageshack.us/img27/5820/img0052yk.jpg
Mówią, że mozna jeść kebab, czipsy a jeśli bd na ujemnym bilansie kalorycznym bd się chudło ...
Więc łamią tutaj ,,zasade" o tym, że jedzenie powinno byc jak najlepszej jakości dla przykładu:
białko ----> mięso: kura, krowa, indyk
W jednym filmie mówił, że jego głównym źródłem białka jest twaróg
Większość mając odpowiednią dietę, odpowiedni trening, suplementacje ( tą legalną ) nie jest w stanie osiągnąć takiej sylwetki w tak którkim czasie. ( chodzi mi o Owce - 2 lata )
Osobiście to co mówia włozył bym między bajki, ale widząc ich efekty nie wiem co kur** powiedzieć
Znalazłem jakiś czas temu film Michała Karmowskiego na temat kalorii i w pewien sposób obala skuteczność trendu czy metody, który reklamują chłopaki - ,,jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz" .
Szczerze choć chce nie mogę uwierzyć, że osiągaja takie wyniki przy ,,takiej" diecie a w dodatku bez koksu.
Sami mówią, że są naturalni, ale w którymś filmie ( nie wiem czy jeszcze jest na kanale ) otwierali szafke a tak winko i clen
Jeśli chodzi o procesy zachodzące w organiźmie i bilans kaloryczny a lipolize to chyba ujemny bilans kaloryczny nie jest jedynym czynnikiem utraty tkanki tłuszczowej ...
Można przecież na ujemnym bilansie kalorycznym przytyć jak i na dodatnim stracić mięso. Nie chodzi o to, żeby rozpisywać tutaj reakcje anaboliczne i kataboliczne zachodzace w organiźmie ... mam nadzieje, że kumaci zrozumieją o co mi chodzi ;)
Jakie jest wasze zdanie na ten temat, proszę o wyrażenie swojej opinii bo imho dochodzenie do takiej formy przy ,,takiej" diecie bez mocniejszych supli jest niemożliwe. Dochodzą do tego oczywiście indywidualne predyspozycje i genetyka, ale chłopaków jest kilku i każdy z nich mówi, ze tak sie odzywia i każdy z nich prezentuje dobrą formę
P.S. Już widzę jak 15-latkowie spragnieni definicji przed latem zaczynają redukcję w McDonaldzie
Pozdrawiam !